The WebFitness Coach
για ιδιώτες & οργανισμούς

Γεια σου!

Λέγομαι Μαρία Θεοχαρίδου και είμαι καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής.

Είμαι εδώ για να βοηθήσω πολυάσχολους επαγγελματίες και γονείς να χωρέσουν την άσκηση στον λιγοστό τους χρόνο, μέσα από εξατομικευμένα προγράμματα γυμναστικής και σε ποιοτικό χρόνο.

Αναλαμβάνω τόσο ατομικές όσο και ομαδικές συνεδρίες για εταιρείες, για την βελτίωση της υγείας και της ευεξίας των στελεχών τους.

Κάνε την γυμναστική τρόπο ζωής τώρα!

Κατέβασε το δωρεάν
e-book μου!

Πώς μπορώ να σε βοηθήσω;

Φυσική Κατάσταση

Έχεις αποφασίσει να φροντίσεις την υγεία και  το σώμα σου, βελτιώνοντας τη σωματική σου κατάσταση.

Μυϊκοί Πόνοι

Η καθιστική εργασία σου έχει δημιουργήσει μυoσκελετικά προβλήματα, είτε λόγω μειωμένης κινητικότητας, είτε λόγω κακής στάσης σώματος.

Επαγγελματική Βοήθεια

Όντας επαγγελματίας, δυσκολεύεσαι να διαθέσεις χρόνο σε μετακινήσεις από και προς στο γυμναστήριο, ωστόσο θέλεις να γυμναστείς σωστά, γιατί ξέρεις ότι είναι ο μόνος τρόπος να αυξήσεις την παραγωγικότητά σου.

Ψυχική Υγεία

Η λειτουργικότητά σου έχει μειωθεί σημαντικά με αποτέλεσμα να έχεις κακή διάθεση και ένα συνεχές αίσθημα κόπωσης, σε συνδυασμό με μικρά ποσοστά ενέργειας.

Λιγοστός Χρόνος

Θα βελτιώσουμε ολοκληρωτικά την σωματική σου κατάσταση ακόμη και μέσα στο λιγοστό χρόνο που μπορείς να διαθέσεις. Όλα είναι θέμα οργάνωσης!

Ενίσχυση της παραγωγικότητας

Παρατηρείς υψηλά ποσοστά ασθενείας και έχει πέσει σημαντικά η παραγωγικότητα των εργαζομένων. Ο μόνος τρόπος για να δεις δραστικά αποτελέσματα είναι η προώθηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής, φροντίζοντας την σωματική υγεία.

Όλα είναι δυνατά, αρκεί να το σκεφτείς και να παλέψεις γι’ αυτό με όλη σου την δύναμη!